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必赢亚洲红包码 改囊芳必赢亚洲太假了吧攀饺房迂琅映必赢亚洲换张必赢卡_翘亿安攀徘 自己出资凑到一万多元现金,准备用这些现金购买衣物捐赠,实现跟玉溪华宁县青龙镇城门硐小学(217人)对接需求。截至昨日,本地捐赠加上外省调集衣物库存七万件(单件)左右。按照“急和需”的原则,首先满足天气特别冷,可能会下雪封路的地区。怒江需求点配发工作仍在进行中,同时优先配发昭通和丽江地区,除已实现“点对点”需求点以外的需求点;接着是文山、曲靖、临沧地区。禄劝独家村孩子寒天穿单衣“亲临现场献爱心”首站定在距离昆明最近的需求点——禄劝县境内。据禄劝县独家村2队的村长张清德介绍,独家村海拔在1800米,走完高速公路后要进到山村里,还得走4个小时左右的路程。全村由4个村民小组组成,共有农户155户。农民的收入主要以种植业、养殖业为主。整个村子共拥有拖拉机1辆,摩托车15辆。今年全年,全村的人均纯收入为1916.00元。“村子里没有学校。”独家村村民张永琼说,“村里的孩子都是到村委会去上学。”在村委会,有着独家村唯一的一所小学——民权小学,学校共有500多名学生。从村子到学校有10多公里的路程,这里的学生都寄宿在学校。“我小的时候也是在这所学校读书。”张永琼回忆,那时候早晨5点钟起床,天空黑漆漆的一片,于是她和几个同学就点着火把,一路上交换着抬火把直到学校,“2个小时左右才能到学校”张永琼说,这条弯弯曲曲的山路她一走就是六年。如今的张永琼,在昆明一家建筑公司做资料预算,已经工作了3年,算是在繁华的都市中找到了一块属于自己的天地。但她似乎还不满足于现状,仍在积极地学习,参加各种专业的考试培训。对于一个从大山里走出来的姑娘来说,唯有知识和能力,才是改变命运的唯一途径。但想起村里那些膝下无儿无女的“五保户”,天气变寒冷了,也只能穿着单薄衣服的小孩,以及逢年过节,才能吃上一顿猪肉的困难户……张永琼心里很不是滋味,无时无刻都想着要为这些村民做些什么。“村里人取一百元钱都要跑到30公里外的九龙乡,来回车费就要30元。”张永琼无奈地说。“爱心车队”正在火热征集中“爱心车队”的活动也得到了很多爱心车主的积极参与。杨成东是云南的一位知名企业家,在得知了活动内容后,积极地打进热线,要求成为“爱心车队”中的一员,并提出如果报社需要的话,可以为活动提供两三辆运送物资到山区的车辆。已经有10多年驾驶经历的他,也可以为活动充当驾驶员的角色。他想以自己刚出世的女儿的名义,做这件有意义的事情。在上星期,活动组征用“爱心车辆”的时候,杨成东义不容辞地开来了自己刚买不久的“路虎”,为活动解决了运输的难题。而家住财政局的“彪哥”,上周末亲自找到了报社“衣加衣”活动组的人员,表示想亲自去山区为孩子们“送新衣,送温暖。”彪哥说话的时候总是带着满脸的笑容,在得知“衣加衣”的活动后,便和几个朋友私下商量每人凑些钱,为山区的孩子们买一些新衣物。到目前,彪哥一行人已经为孩子们准备了50多双新鞋,就等着与活动组一起去禄劝了。重要公告“衣加衣”昆明站已于2011年12月18日停止接受零散捐赠衣物!感谢各位热心人的支持。衣服发放已从昨日开始正式进行,请各需求点耐心等待。从12月18日开始需要大量志愿者,参与衣服分类,并分发到邮局的工作,请大家相互转告,谢谢!同时还需1到2辆面包车参与转运衣服,能提供帮助的朋友请打电话13888893001。现在昆明活动组每天的衣服分类处理能力为5000件左右,分发衣物环节由于邮政派送车比较少,正在协调邮政安排更多的车参与过来分发!特别需要能参与到分发调度工作中的爱心人士参与协调,谢谢大家!志愿者心声让公益成为习惯——记会泽山区“衣加衣”温暖行动 2011年“衣加衣”温暖行动云南启动快一个月了,每天都看到无数的市民和志愿者加入到“衣加衣”的大家庭中来,差不多1周就加满一个公益群,现在已经有5个“衣加衣”爱心公益群了。每天无数件冬衣涌到各个收衣点,带来了无数关切的笑脸和暖暖的爱意!12月9日,正当我们准备出发将衣物送到会泽山区孩子的手里时,一场大雪飘然落下,参与这次会泽温暖行动的云南华沃的全体员工、爱心志愿者车主们,还有生活新报的记者们,每个人的心都被牵动了起来,“怎么突然下雪了呀!要是晚下一天多好啊,这些衣物就能送到留守的孩子和老人手里了!”一天之中我们接到了近30位爱心车主们的电话,大家都很着急,都在关注这次的爱心行动。12月13日,天气一转晴,带着深圳市民、沃尔沃车主和昆明市民的爱心,我们的爱心车队终于可以出发了。今天要去的这两个小学,位于乌蒙山巅,海拔约3000米,属典型的高寒贫困山区,土地贫瘠,交通十分不便,人们生活坚苦,生活水平较低,学生都只能以布衣布鞋御寒,以玉米、土豆为食。我们在去了会泽县雨碌乡盐塘小学后又向同一地区的上村乡打营小学出发。村民告诉我们只有38公里的山路,一路上云南特有的弹石路面,坑坑洼洼,一个弯接着一个弯。道路狭窄,路旁还有厚厚的积雪。我们开车行驶了近3个小时,在天黑时才到达了乌蒙山巅的打营小学。第一次见到这么多的星星在夜空中闪烁,第一次那么清晰地看到银河,也是第一次见到那么破旧的小学!这个美丽宁静的小山村,因为交通不便,条件恶劣,也没有什么资源,所以也似乎被遗忘在了天地中。据余校长和陈老师介绍,学校建于上世纪80年代,还是砖土结构的平房。有两间办公室和4个教室,教室里白天都很昏暗,屋顶还经常漏雨,一次雷雨,毁掉了一年级教室的一大块屋顶,因为没有经费,孩子们的家长从家里拿来了瓦片、水泥,自己动手修复了屋顶,但由于学校实在太破旧,一下雨孩子们都是泡在水里,打着伞上课。学校甚至连一块水泥地面都没有,操场就是学校外的一块稍大的空地,每个周一孩子们就站在这块泥地上升旗,脸上庄严神圣的表情化解了这份贫穷和困苦!朴实的余校长告诉我们,村里几乎都是留守儿童和老人。尽管土地非常贫瘠,老人们还是要在这里开垦耕种,因为没有精力带孩子,也因为信任学校和老师,他们把5岁左右的孩子都硬送来学校上课,“只有让孩子上学才能走出这座大山啊!”我们都沉默了,对于从小生长在城市的我们来说,这些衣服都是闲置的,但对于年收入只有1000多元的山区的老人和孩子来说,这些衣服是多么的宝贵啊!至少这个冬天不再寒冷!我们准备下山了,月色清晰明亮,清冷的山村好多村民都出来送我们,一句句嘱托和感谢的话语,让我们觉得我们做得还远远不够,改善学校的环境才能给这里带来希望!作为志愿参与这次温暖行动的企业,真心呼吁有更多的企业和个人加入到这样的爱心公益活动中来,个人的力量是微小的,但当公益成为这个社会的一种习惯之后,冬天真的可以不再寒冷!作者丁竞(云南沃尔沃公司销售经理) 高凤玲主任医师介绍感冒的误区。输液室里不少是感冒患者 本报记者 陈琼 摄影 陈英才 前不久大幅降温,我市进入了寒冷的冬季,这时又是感冒的高发期。19日,记者从我市几家医院的门诊了解到,几天来感冒的患者有所增多,不少老人、孩子甚至是体力好的年轻人都被感冒病毒侵扰了。 可以说,感冒并不是什么大病,所有人也都得过,但您真正地了解感冒吗?患感冒后是否需要输液或吃药?其实,感冒和您平时了解到的可能不太一样。专家提醒人们,只要对感冒有一些了解,就能有效地预防。今天,本报刊发“冬季感冒防治全攻略”,如果您是“感冒达人”就来长长知识吧! 解读一: 多穿就会有效预防感冒? 每到冬季,感冒的人群会增加,这让人们觉得“感冒是因为降温造成的,所以多穿就不会感冒了。”对此,市中心医院呼吸内科高凤玲主任医师说,感冒是一种上呼吸道感染性疾病,并不仅仅是降温导致的。 记者了解到,约有八成的感冒是因病毒感染导致的。也就是说,人们往往是接触了感冒人群的病毒飞沫才被传染的,如果此时自身免疫力较低就会发病。 解读二: 感冒后需要吃药吗? 感冒后用不用吃药,不少人都有些迷茫。不吃药,担心引发其他炎症;吃药,又担心药物对身体的副作用。高凤玲认为,对于症状相对轻微的普通感冒,例如只是流涕、鼻塞的人群是不需要吃药治疗的,这时只需要适当的休息、多喝水,一周内自然会自愈。 如果担心感冒的症状加重,可以尝试一些土方法,例如风寒类的感冒,可以喝些热姜汤来驱寒暖身,也可以喝板兰根冲剂,既预防又治疗。不少人喜欢洗热水澡蒸一蒸,也未尝不可,但要注意洗澡时间不能过长。 解读三: 感冒自己用药行吗? “如果感冒同时有细菌合并感染,出现了发烧、症状加重的情况,就一定要及时就医。”高凤玲提醒说,人们常常对感冒不够重视,得病了自己买来各种治感冒的药吃,而这种做法往往会导致病情的加重。“我接诊过不少患者出现发烧、咳嗽症状,就自己吃药,结果因为不是对症治疗,症状越来越重,最后到医院看病时已经是肺炎了,甚至有些人出现了肺炎脓肿。” 解读四: 感冒用抗生素治疗有用吗? “一感冒就用抗生素是接诊中最常见的误区!”高凤玲说,有超过三分之一的感冒患者来就诊时,直接就要求医生给输液,并要求使用头孢、阿奇霉素类的抗生素。“感冒多数是病毒感染,用抗生素是没用的。当我建议做个血常规确定是否需要用药,不少患者根本不接受。”她说,在上个世纪六十年代刚参加工作时,患者的做法是“能口服不肌注、能肌注不静点”,但现在的患者却是完全相反的,“认为感冒就要输液,其不知像头孢类的抗生素对人体的副作用很大,并且滥用会导致细菌的耐药性。” 解读五: 感冒次数越少说明越健康吗? 高凤玲说,其实健康人群一年中得两至四次感冒是非常正常的,人们不要过分担心,也不能毫不重视。如果感冒次数特别多可能是免疫功能出现了问题或有基础疾病。 不少人进入冬季习惯常喝点板兰根类的药物,进行预防性的用药,对此高凤玲认为“并不需要”。 她建议人们要加强体育锻炼,冬天时可跑跑步、做做操,家里一定要勤通风,多喝水帮助排毒,适当休息,饮食的营养要丰富,根据天气情况加减衣物。家里有感冒患者,可以用熏醋的方法来消毒;老人和孩子冬季少去人多封闭的公共场所。 解读六: 感冒要好时才传染吗? 许多市民都有这样的观点:“感冒期间不传染,只有要好时病毒特别强才会传播,这个时间要特别注意。”对此,高凤玲说“这种说法并没有科学依据”。她提醒,感冒的全程都会传染,感冒病毒主要是通过唾液飞沫、共用水杯和毛巾等方式传播,人们只要做好预防就可以了。 (长春晚报) 作为蔬菜的胡萝卜又称黄萝卜、红萝卜、金笋、药萝卜等,我国南北各地均有栽培,正常为冬季采挖,所以,现在才是真正的胡萝卜上市季节。胡萝卜营养价值丰富,包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,因其价钱便宜又常见,故被称作“大众人参”,食之对身体益处多多。新疆民谚:“家有胡萝卜,小孩饿不着。”“萝卜上了市,药铺关了门”的俗语,说明其除了果腹之用外也有食疗作用,而所谓“胡萝卜加大棒”的政治术语,说明它有赏赐的意味,可见其价值所在。 1 喜恶参半胡萝卜 在福田区梅林家乐福超市里,记者遇上姜女士正在买胡萝卜。她说,自己是南方人,特爱吃胡萝卜,打小就喜欢。“胡萝卜真是甜,甜在心里似过年。”她爱胡萝卜那鲜艳颜色,更爱那甜滋滋的味道,买回家去,要么炒肉,要么和肉一起炖汤,都是美味佳肴。现在一年四季在超市里都能买到,她感到很幸运,“胡萝卜是个宝,能保健养生。”所以,她在儿子4个月大时就在他吃的米糊里掺入胡萝卜泥,以补充营养。现在儿子10岁了,仍和她一样爱吃胡萝卜。 爱之者有之,恶之者也大有人在。60后的王先生原籍河北农村,小时自家农田里都会种胡萝卜,天寒地冻时节,胡萝卜成了他家的主菜,没有肉炒的胡萝卜吃多了就难以下咽。如今,在深圳工作的王先生,一看见胡萝卜就会本能地反胃。 福田人民医院化验科主任技师邹钢对胡萝卜颇有研究。而且在家庭饭桌上全力推崇胡萝卜,尽管如此,他儿子吃饭时也只有被逼时才吃些胡萝卜,如果有肉肯定挑肉吃。和他儿子一样,许多小孩都不愿吃胡萝卜,有的说胡萝卜有怪味,有的说甜甜的,不好吃。邹钢讲,主要是胡萝卜被鉴定出的48种化合物中萜烯类化合物含量最高,它味道独特,令人不愉快,并非人人都能接受。 2 补肝明目且助健康长寿 邹钢说,如果讨厌胡萝卜的人知道了它的营养价值和食疗作用,相信他们会克服困难尽量吃一些。 胡萝卜富含糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素以及钙、铁等营养成分。资料显示,每100克胡萝卜中约含蛋白质1.4克、脂肪0.3克、糖类7.6~8.3克、铁0.6毫克,钙32毫
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